怎樣練習一萬小時 – INSIDE 硬塞的網路趨勢觀察

怎樣練習一萬小時 – INSIDE 硬塞的網路趨勢觀察: 

• 心理學家把人的知識和技能分為層層嵌套的三個圓形區域：
• 最內一層是「舒適區」，是我們已經熟練掌握的各種技能；
• 最外一層是「恐慌區」，是我們暫時無法學會的技能，
• 二者中間則是「學習區」。只有在學習區裡面練習，一個人才可能進步。
• 有效的練習任務必須精確的在受訓者的「學習區」內進行，具有高度的針對性。
• 在很多情況下這要求必須要有一個好的老師或者教練，從旁觀者的角度更能發現我們最需要改進的地方。"