一天的時間安排

• 規劃
• 工作9小時
• 睡眠 6小時
• 晚上 5.5小時
• 中午 0.5小時
• 用餐2小時
• 早餐0.5小時
• 午餐0.5小時
• 晚餐1小時
• 洗澡1小時
• 早上0.5小時
• 晚上0.5小時
• 通勤2小時
• 早上1小時
• 晚上1小時
• 運動2小時
• 學習2小時
• 產能利用率如果需要超過100%,代表一些作業需要平行處理
• 通勤+學習
• 運動+學習