獨居老人比你活得快樂的7大關鍵

 

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• 關鍵1：無聊會讓人孤獨 
• 關鍵2：不被理解會感覺被孤立
• 關鍵3：獲得他人認可會有踏實感 
• 關鍵4：擁有目標，微小也無妨 
• 關鍵5：能夠從事喜愛的活動 
• 關鍵6：疾病的折磨會隔絕人心 
• 關鍵7：腸內細菌失衡會向大腦發出警訊