星期三, 7月 24, 2019

第633期 | 宇航员如何面对风险?

https://www.ljsw.io/knowl/article/EF.html

  • 情绪稳定,是完成任务,活着回来的关键。
  • 宇航员不光是需要处理恐惧、害怕这样的消极情绪,就连积极的情绪也是要努力控制的。
  • 宇航员会做一个“死亡模拟”的训练。就是让宇航员自己去想象,自己会怎么死?死了之后怎么样?自己死了之后家人同事会怎么办等等。。
  • 必须认识到,不管准备工作多扎实,真正的风险我们是无法彻底消除的。
  • 在风险到来的时候,真正能拯救我们的,是自我情绪的控制。避免因为情绪而去犯低级错误,或许我们就可以赢过大多数的人了。

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