世界上最快樂的人 有15個共通點

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• 15能代表真正幸福快樂的指標：
• 你把個人財務管理得很好，量入為出。你有足夠的錢做任何你想做的事情。
• 你持續不斷設定目標並達成目標。
• 你總是會撥出時間與家人和朋友去旅行、度假。
• 你每天都發揮長才，做你最擅長的事情。
• 你在屬於自己的圈子裡充滿安全感、安心自在。
• 你每天都學到新的或有意思的事物。
• 生命中有人會一直敦促你保持健康。
• 你每天健康飲食。
• 你每個星期至少有四天都每天吃五份蔬菜水果。
• 你每年至少看醫生一次。
• 過去一年，你曾經因為幫忙改善你所居住的地方或城市而獲得肯定。
• 你不吸菸。
• 你維持健康體重。
• 你一個星期至少有三天運動三十分鐘。
• 你每天都很積極努力。
• 有益身心、能促進長壽的居住地，具有以下特質：
• 信任。政治人物、警察與鄰里之間有著互信。
• 可步行性。有安全、方便運動與社交的人行道。
• 親近自然。靠近公園、開放空間和樹木。
• 市民參與。人民積極參與市府的運作，維持並改善生活品質。
• 乾淨的環境。有乾淨的水、空氣和土地。
• 有益口腔健康。人民能用可負擔的成本定期照護牙齒健康。
• 行人友善街區。安靜、安全，對行人比對汽車更友善的環境。
• 健康的行為。有禁菸區域，人民較不肥胖，較少人濫用毒品。
• 健康的食物。有農夫市集、地方餐廳、植物性飲食比連鎖速食餐廳更好找。