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- 目標是一個把你和這個世界連接起來的真問題。只有當你真心地關切世界上的某個問題，想要做點什麼來改變現狀的時候，你才算是擁有了一個真正的目標。
- 戴蒙把這些青少年分成了四個大類，分別是：疏離者、空想者、淺嚐輒止者和目標明確者。
- 疏離者指的是那些在戴蒙的調查和訪談中沒有陳述任何目標的人。
- 一份對2000至2006年間的美國大學生的調查顯示，每三個學生中有兩個在畢業後搬回了父母家，其中一半以上的人在家裡待的時間超過了一年。
- 在戴蒙看來，湯米這類疏離者最大的誤區，就在於他們對現狀是滿意的。而更令人擔憂的是，社會風氣有時候過於溫和，會讓這些疏離者更加意識不到他們的處境是危險的。
- 戴蒙相信，對於疏離者來說，最重要的是及早地認識到疏離狀態的危險性，認識到目標感對幸福的人生是不可或缺的。
- 空想者能夠表達出他們想要實現的目標，但他們幾乎不會採取任何行動去把目標付諸實踐。
- 在探索目標的道路上落入了一個常見的誤區，這個誤區我們很多人都會忽略，這就是她混淆了消費者和從業者。這就好比你喜歡聽音樂，就說自己想做一個音樂家；你吃到一盤好菜，就說自己要開一家米其林餐廳。
- 戴蒙想要提醒我們的是，在消費者對產品的興趣和從業者對事業的熱情之間，還有很長的距離。
- 空想者們最需要的是現實的鍛打，這可以幫助他們把空想和現實連接起來。
- 淺嚐輒止者對目標的認識更加明確，但他們僅僅是認識到了自己能從目標中獲得哪些表層的利益，至於這個目標對更廣大的世界意味著什麼，他們並不了解。
- 目標對於世界的意義為什麼重要呢？戴蒙在書裡打了個比方，他說：一個掉進水里的人，要想不沉下去，最好的方法一定是向著一個固定的方向游泳。因為只有在方向明確的運動中，人才能保持鎮定，並且最終抵達岸邊。
- 在戴蒙的這個比方裡，落水者求生的慾望就好比一個人的目標感。疏離者毫無目標感，他們會直接放棄掙扎，任由自己沉下去。空想者有模糊的目標感，他們想要掙扎，卻找不到合理的發力方式。像羅伯特這樣的淺嚐輒止者找到了某種發力方式，能解決眼前的實際問題。他們在水中從容地漂浮著，看起來好像很清楚自己要的是什麼。但他們的目光總是局限在自己身上，局限在眼前的利益上。他們還沒有抬起頭望向岸邊，還沒有把自己的目標錨定在自己之外的更廣大的世界上。也正因為如此，他們還沒辦法朝著明確的方向穩定地前進。
- 淺嚐輒止者從目標上看到的短淺的利益，往往不符合世界對這個目標真正的期待。短視是淺嚐輒止者們追求目標路上的最大阻礙。
- 疏離者的誤區是，根本意識不到目標感對幸福生活的必要性；空想者的誤區是，混淆了消費者和從業者，對目標缺乏現實層面的了解和努力；淺嚐輒止者的誤區是，只關注目標帶來的現實利益，認識不到目標超越於當下的意義。
- 著名的社會學家馬克斯·韋伯說過：“所有的人都有屬於他自己的獨特召喚，反映出他們自己和這個世界的三個特點：他們自身的能力；世界對他們所能提供的服務的需要；他們在以自己的方式服務社會的過程中所體會的愉悅感。”
- 在第一個啟示性時刻，瑞恩發現，世界上有一些重要的東西可以被改正或改進。在第二個啟示性的時刻，瑞恩認識到，他可以為此作出一些貢獻，讓情況有所改變。這兩個啟示性的時刻，就是一個人找到清晰、長遠的目標的關鍵點。
- 要想幫助青少年建立強大的目標感，這兩個啟示性時刻也是家庭、學校和社會最好的入手點。具體來說，它們應該做好兩件事：第一，幫助青少年找到他們關心的真問題；第二，提供可靠的支持系統。
- 任何一種工作都是我們幫助他人和實現自我的方式。在目標感方面，父母親能給孩子提供的最有價值的指導，就是告訴孩子，自己為什麼選擇手上的這份工作，這份工作能幫到哪些人，能發揮自己的哪些專長。戴蒙認為，正向地談論自己的工作，這應該成為父母親和孩子交流時的一項黃金準則。
- 戴蒙認為，很多學校沒有完成一項重要的職能，這就是幫助學生在知識和真實世界的目標之間建立聯繫。
- 老師在講授知識之前，應該向學生解釋知識的用途，給學生一個學習，或者不學的理由。假如學生能看到他們在學校裡的活動，和他們心中遠大的目標之間的關聯，他們學習的積極性就會極大地提升。
- 社會輿論不應該把青少年當成“需要規避的風險”或者“需要解決的問題”，而應該更多地關注他們的潛能和優勢。
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