別再擔心別人怎麼看你

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• Fear of other people's opinions，我把它簡稱為FOPO
• FOPO是人類處境的一部分，因為我們有一個古老的大腦。我們的祖先渴望社會認可，因此變得謹慎而精明
• 制定個人哲理時，你可以自問以下一系列的問題：
  當我有最好的表現時，我的思想和行動背後的信念是什麼？
  哪些人展現出與我相合的性格和特質？
  那些特質是什麼？
  你最喜歡的名言是什麼？你最喜歡的字詞呢？
• 這些卓越表現人士之所以能出類拔萃，除了因為他們不懈地追求展現最佳自我之外，還有他們都很清楚指引他們邁進的原則。
• 一旦建立你自己的個人哲理，你就要致力在生活裡實踐它的信念。