NO.1357 为什么家让人又爱又怨？

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• 家既是我們的來處，也是我們的歸宿。
• 找一張紙和筆，寫下你認為人生中最重要的十樣東西。這十樣東西可以是人，也可以是事或者物。當你寫完了以後，試著刪去其中五項，就像它們會從你的生命中消失一樣。然後再刪掉其中三項。最後，刪到只剩一項。
• 家是重要的，可是我們對家人的感情，卻並不總是溫暖的。很多時候，它是又愛又怨的。
• 我們對家的歸屬感，依靠的是我們與家人之間深刻的情感聯結。因為這種情感聯結，你會自願接受家人影響，並且調整自己的行為來適應他們。
• 人又有獨立自主的需要。你希望自由，希望能夠獨立思考，希望獨立選擇自己的生活。
• 歸屬和自主的矛盾，構成了一種永恆的張力。
• 歸屬和自主之間的矛盾，有三種典型的表現形式。
• 第一種表現形式：情感混淆。分不清什麼是自己的情感，什麼是家人的情感。
• 第二種表現形式：角色混淆。就是你在家中承擔了一個原本不屬於自己的角色。
• 第三種表現形式：需要的混淆。也就是你不明白一件事到底是家人的期望，還是自己的願望。