NO.1837 夏用空调五大误区，你知道吗

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• 在生理上，老年人就是比年輕人更容易感覺冷，因為老年人的血液循環不如年輕人好，六七十歲以後大都會有一些心血管疾病，血管堵塞的程度或輕或重，毛細血管的健康度也不及年輕人。
• 血液除了運輸營養和氧氣外，也相當於一套水暖系統，把 37℃ 左右的液體輸往全身各處。
• 空調不但能讓環境溫度維持在 24℃ 左右，還可以降低過分潮濕的空氣濕度，尤其是在悶熱的夜晚，能讓孩子睡一個安穩覺，不起痱子，不長濕疹。而睡眠良好又是抵抗力最大的保障，讓孩子生病也少。
• 美國兒科協會公佈的防止嬰兒猝死的指南里還專門寫著，推薦家長在悶熱的夏天給環境降低溫度，這可以有效降低嬰兒猝死。
• 怎麼才能用好空調呢？
• 第一點就是不要直吹。
• 順著冷風的方向，讓電扇對著牆吹。
• 開空調時也可以開窗通風。
• 每天開窗通風 2-3 次，每次 10 分鐘
• 空調要清洗。