NO.937 什么是健康的底层逻辑？

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• 人體免疫和疾病的關係。我總結了三個層面：
• 第一：認不出“壞人”；
• 第二：把“好人”當“壞人”；
• 第三：打不過“壞人”。
• 流感病毒。這種病毒為了逃避人體免疫，會不斷地變換病毒表面的H蛋白。 H蛋白就是一種辨別物質，H蛋白變了，人體免疫也就認不出來了。
• 過敏就是免疫系統把本來無害的物質辨別為“敵人”，產生過度的反應。
• 過敏不是因為免疫力低了或者免疫亢進，而是辨別異常，把無關緊要的物質小題大做。