閱讀與運動

閱讀與運動

這兩者要交互服用,才能得到更好的效果...

人生如果有幸
就是持續享受這兩者帶來的愉悅
而工作本身不過是一個展現的舞台

怎樣練習一萬小時 – INSIDE 硬塞的網路趨勢觀察

怎樣練習一萬小時 – INSIDE 硬塞的網路趨勢觀察: "心理學家把人的知識和技能分為層層嵌套的三個圓形區域：最內一層是「舒適區」，是我們已經熟練掌握的各種技能；最外一層是「恐慌區」，是我們暫時無法學會的技能，二者中間則是「學習區」。只有在學習區裡面練習，一個人才可能進步。有效的練習任務必須精確的在受訓者的「學習區」內進行，具有高度的針對性。在很多情況下這要求必須要有一個好的老師或者教練，從旁觀者的角度更能發現我們最需要改進的地方。"

夢想

首先你需要有一個夠大的夢想
然後把自己的身心靈投入這個夢想中燃燒

火如果燒得夠旺
別人就會在黑暗中看見你....

馬拉松

其實很難形容馬拉松最後階段的痛苦
每一步都傳來紮紮實實的疼痛
但還是需要鼓起勇氣繼續跑下去
跑完馬拉松的最大好處是

1. 確認自己還活著,因為全身的疼痛會提醒你
2. 了解自己的弱小,因為面對全馬,每個人都要面對自己最真實的弱小

喜歡這一整個過程,可以重新洗滌自己的心靈

禍兮福之所倚 福兮禍之所伏

得意時, 越需要戒慎恐懼

感謝上蒼的眷顧, 了解自己的渺小.