NO.1073 OFF学：休闲也是一门学问？

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• 休閒不是為了更好地工作，而是人生的另一個組成部分。
• “休”字是一個人斜靠樹上，沒幹活；而“閒”實在是美得讓人起雞皮疙瘩，古體“閒”字是門裡面一個月字。 《說文解字》裡認為“從門從月”——那個意思就是“夏天晚上，門關著，月光從門縫裡透過來”。
• 新教徒認為 Work as worship （工作即榮耀），工作是神安排的禮物。把勞動當做人類生活最神聖的、最高的境界，休閒則被看作是罪惡的。
• 休閒是一種“自由人的自由選擇”
• 法國社會學家杜馬哲迪爾這麼定義休閒： 人們從工作、家庭、社會的義務中擺脫出來，為了休息、轉換心情、增長知識，自發性地參與的可以自由發揮創造力的任何社會活動的總稱。
• 在心裡治療中，72小時是一個很神奇的數字——72小時以後，心理災害的應激反應會逐漸降低。