星期四, 2月 03, 2022

聽懂另一半

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  • 兩性之間存在著一種“性別方言”,男性和女性使用不同的語言邏輯,女性往往更擅長“情感式溝通”,男性往往更擅長“報告式溝通”,而這讓他們的溝通常常出現理解偏差。
  • 男性和女性交談和溝通的目的是不同的,這也是兩性溝通失敗的重要原因。通常情況下,女性使用的是建立聯繫的語言,更注重親密性,更擅長“情感式溝通”;而男性使用的是確立地位的語言,更追求獨立性,他們往往更擅長“報告式溝通”。
  • 情感式溝通認為交談是為了建立感情、協調關係,交談的重點是展現雙方的相似點,匹配雙方的經歷。
  • 在等級森嚴的社會秩序下,語言是用來保持獨立性,協商和維持地位的。男性更習慣通過口頭表現,展示自己的知識和技能;比如通過講故事和開玩笑、還有傳授信息,來成為人群關注的中心。
  • 如果一個人想要和身邊的人交友,建立起友好的關係,男性最關注的往往是他們是否在這個群體裡等級結構的更高的位置,友好的關係是為了更大的權力;而女性關注的是她們是否在這個親密聯繫網中的更核心的位置,友好關係就是目的本身。
  • 擅長報告式溝通的好處顯而易見:你可以獲得更強的影響力,不管是在學校還是職場,甚至是在社會活動中,都會讓你快速被看到,獲得聲望和影響力。
  • 講笑話的本質其實是一種自我展示,它要求發言者爭奪舞台中心,證明他們的能力,這個壓力不亞於做一個公眾發言。
  • 當你面對一個情感式溝通的人時,請你明白,當對方在講述自己生活的細節,甚至是過往的傷痛,這是ta在努力向你表示友好的意向。你要做的事情很簡單,注視對方,認真傾聽,運用同理心主動尋找你們的相似點,千萬別忙著教導對方。
  • 注視對方。為什麼男性要格外注意這一點呢?因為男性往往會本能地把對視解讀為敵意和性意味。比起女性,交談中的男性總會看向別處,顯得不是很投入,這可能是男性在避免尷尬。男性的投入體現在肢體語言方面,而非眼神,男性更習慣和自己喜歡的人在同一時間往相同的方向做類似的動作,就像兩隻正在整理羽毛的天鵝,看似忽略彼此,其實用協同的節奏映照著彼此的舉動,來顯示“我們是朋友”。
  • 對習慣情感式溝通的人來說,對話的目的是維持人和人之間的相似性,講解知識這個行為有助於平衡雙方的分數。當她們發現自己幫助了別人,當社群和她身邊的團體變得強大時,她們才會感到更強大和更欣慰。情感式溝通認為交談是為了建立感情、協調關係,交談的重點是展現雙方的相似點,匹配雙方的經歷。因此女性也往往是維持一個大家族的核心力量。
  • 兩種溝通模式都有它們的局限性和優勢。關鍵是,溝通中的雙方都需要嘗試理解彼此,而不是用自己的標準去衡量對方的行為。
  • 擅長報告式溝通的好處是,你可以獲得更強的影響力,不管是在學校還是職場,甚至是在社會活動中,都會讓你快速被看到,獲得聲望和影響力。缺點是報告式溝通在一對一的私人溝通界面中,顯得冷漠或者咄咄逼人,不夠友好。對於擅長報告式溝通的人來說,要提高自己的同理心,適當回應對方的話題,尋找雙方之間的相似性。
  • 擅長情感式溝通的好處是,群體和他人往往能為你提供巨大支持,你可以獲得更多人的幫助,也能幫助更多人。缺點是,情感式溝通可能會讓你過於重視感受,對你和你身邊的人來說,都是一個不小的情緒消耗,這反而會傷害大家的感受。對於擅長情感式溝通的人來說,最重要的是增強自己在群體中的影響力,提升自己的話語權,要敢於表達自己的不同意見。
  • 從溝通的角度來說,家對於男性和女性來說,有不同的意義。對很多男性來說,家意味著他們不必再通過言語來震懾他人,獲得權力;他們終於到了一個沒人要求他們發言的地方,他們終於擁有了沉默的自由。但是對於很多女性來說,家是一個暢所欲言的地方,是她們想要和親密的人談心的地方;家的舒適性在於她們可以自由說話,而不必擔心她們的言論會被評判。

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